Всеки, дори и най-малкият ремонт е много „убити“ нерви, а стресът може да възникне по различни причини. Психолозите смятат, че причината за това е непознаването на самия процес и съответно неговата последователност, конфликтите със съседите, измамата от страна на строителите и много други „защо“. Експертите дадоха няколко съвета, които ще помогнат за поддържане на нервната система по време на ремонти.
Как да правим ремонти и да избегнем стреса?
1. Проучете всяка стъпка. Ремонтите са голямо количество работа, разделено на по-малки задачи. А ненавременното решение поради непознаване или неразбиране на една задача ще доведе до факта, че всичко останало също ще се разпадне. Ето защо, ако сте изправени дори пред малък козметичен ремонт, е по-добре да се консултирате предварително със специалист, на когото имате доверие, или да прочетете тематични форуми. Няма да е излишно да изградите логическа верига на хартия.
Как да правим ремонти и да избегнем стреса?
2. График на шумната работа. Всяка къща има свои собствени правила относно шумната работа. Някъде можете да вдигате шум от 9:00 до 14:00 часа, а след това още няколко часа вечерта. Някъде правилата са различни. Най-добре е да разберете всички тези нюанси предварително, така че например по време на смяната на вратите, съседите внезапно да не започнат да чукат на вратата ви, настоявайки да изключите оборудването.
Как да правим ремонти и да избегнем стреса?
3. Грижете се за себе си. Изглежда, че тази точка не е свързана с темата за ремонта. Но всъщност това е една от най-важните точки. Ако планирате да живеете в апартамент или къща, когато има ремонт, уверете се, че имате място за почивка през това време без прах, мръсотия и непознати. Между другото, трябва да помислите предварително за храненето. Разбира се, сега това е много по-лесно, тъй като винаги можете да поръчате доставка както на хранителни стоки, така и на всякаква приготвена храна.
4. Вземете си кутия за дребни предмети. Ако къщата ви е в безпорядък, е практически невъзможно да подредите вещите си. Ето защо, още преди ремонта, трябва да отделите една кутия за дребни предмети, които може да са важни в ежедневието ви. Това са документи, ключове, портфейли и т.н. Като цяло, всичко, без което не можете да функционирате нормално в съвременното общество.
Как да направим ремонт и да избегнем стреса?
5. Защитете дрехите си. Никога не оставяйте дрехите, които планирате да използвате по време на ремонтния период, незащитени. Най-добре е да ги поставите в най-отдалечената стая (където не се извършват строителни работи). А още по-добре е да скриете всички дрехи в специални защитни калъфи. Вече могат да се закупят навсякъде. Това ще ви освободи от постоянното пране и недоволство преди да излезете навън.

Също така чета сега: